{"id":99,"date":"2018-01-26T18:42:32","date_gmt":"2018-01-26T22:42:32","guid":{"rendered":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/?p=99"},"modified":"2019-01-03T19:06:42","modified_gmt":"2019-01-03T23:06:42","slug":"como-administrar-mejor-tu-tiempo-para-que-la-vida-no-se-te-escape-en-un-abrir-y-cerrar-de-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/como-administrar-mejor-tu-tiempo-para-que-la-vida-no-se-te-escape-en-un-abrir-y-cerrar-de-ojos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo administrar mejor tu tiempo para que la vida no se te escape en un abrir y cerrar de ojos."},"content":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo te daremos algunos tips para que administres tu tiempo y por fin puedas hacer algunas de las tantas cosas que te prometiste en a\u00f1o nuevo.<\/p>\n<p>\u00bfAlguna vez te has puesto a pensar a que le dedicas m\u00e1s tiempo en tu vida y a que menos tiempo? \u00bfQu\u00e9 es lo que haces por m\u00e1s horas durante el d\u00eda? \u00bfCu\u00e1nto tiempo pasa haciendo lo que amas? \u00bfCu\u00e1nto tiempo pasas quej\u00e1ndote porque las cosas no salen como quieres?; Admit\u00e1moslo, es que esto del tiempo nunca fue algo que nos ense\u00f1aron a manejar, simplemente vivimos con el y hacemos lo que podemos, pero reflexionemos por un momento; tenemos veinticuatro horas al d\u00eda; ocho son para dormir, ocho para trabajar y nos sobran ocho para ocio y recreaci\u00f3n pero esas ocho las empleamos tambi\u00e9n para comer, ir al ba\u00f1o, vestirnos, ver a nuestra familia, ir al banco, salir con nuestros amigos; porque claro, en la vida no s\u00f3lo somos lo que estudiamos o el oficio que ejercemos, sino que tambi\u00e9n somos otras cosas; somos padre o madre, hijo\/a, hermano\/a, t\u00edo\/a, amigo\/a, esposo\/a, jefe\/a, subordinado\/a, compa\u00f1ero\/a, c\u00f3mplice, cliente y m\u00e1s; entonces, \u00bfc\u00f3mo podemos hacer y ser todo eso en tan s\u00f3lo veinticuatro horas al d\u00eda?<\/p>\n<p>Primero que nada, debemos entender que: <strong><em>DISTRIBUIR NUESTRO TIEMPO ES DISTRIBUIR NUESTRA VIDA<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Todos al iniciar un nuevo a\u00f1o nos ponemos metas y objetivos; como visitar m\u00e1s a nuestra mam\u00e1 y viajar por lo menos una vez a alg\u00fan lugar desconocido; pero \u00bfen verdad sabemos c\u00f3mo debe ser formulada una meta? Si queremos administrar bien nuestro tiempo para vivir en serio, debemos convertir nuestros sue\u00f1os en metas; una meta debe estar en positivo; debemos hablar de lo que queremos hacer y no de lo que quisi\u00e9ramos evitar; debe ser desafiante; debe empujarnos para ir m\u00e1s all\u00e1 de nuestra zona de confort; debe ser medible; una meta siempre debe ser fijada con un periodo l\u00edmite de tiempo; debe ser espec\u00edfica y por \u00faltimo debe depender 100% de uno mismo.<\/p>\n<p>Entonces, para administrar mejor nuestro tiempo, no s\u00f3lo podemos trazar metas en el \u00e1mbito personal, sino que tambi\u00e9n en lo social y en lo laboral, por ejemplo; en el trabajo, lo mejor es trabajar por proyectos, cada actividad que realices plan\u00e9ala con anticipaci\u00f3n por escrito, antes de hacer algo define: QU\u00c9, PARA QU\u00c9, C\u00d3MO, QUIENES, CON QU\u00c9, CUANDO, siempre haz una lista de tus pendientes, identifica cual es el m\u00e1s importante, enum\u00e9ralos y dale tiempo y prioridad a cada uno de ellos; esto te ayudar\u00e1 a ganar tiempo en la ejecuci\u00f3n de tus tareas porque ya sabr\u00e1s porque camino debes ir.<\/p>\n<p>Otro dato muy importante y que casi nadie te dir\u00e1 es que lo ideal es trabajar veinticinco minutos seguidos y luego tomarte un receso de cinco y as\u00ed reiteradas veces, esto porque el cerebro cada cierto tiempo necesita un descanso y sino se lo das en su debido momento, el lo tomar\u00e1 s\u00f3lo y te aseguro que durar\u00e1 m\u00e1s de cinco minutos.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo lo m\u00e1s recomendable para administrar mejor tu tiempo es que nunca, en ning\u00fan \u00e1mbito de t\u00fa vida te pongas a hacer nada antes de saber exactamente todo lo que quieres hacer y como vas a organizar todas esas actividades en el tiempo disponible.<\/p>\n<p>Recuerda:<\/p>\n<p>\u201cLa clave no es dar prioridad a tu agenda, sino agendar tus prioridades\u201d<\/p>\n<p>STEPHEN COVEY<\/p>\n<p><strong><em>Escrito por: <a href=\"https:\/\/talentum.com.bo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TALENTUM<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este art\u00edculo te daremos algunos tips para que administres tu tiempo y por fin puedas hacer algunas de las tantas cosas que te prometiste en a\u00f1o nuevo. \u00bfAlguna vez te has puesto a pensar a que le dedicas m\u00e1s tiempo en tu vida y a que menos tiempo? \u00bfQu\u00e9 es lo que haces por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[52],"class_list":["post-99","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching-y-desarrollo-individual","tag-como-administrar-mejor-tu-tiempo-para-que-la-vida-no-se-te-escape-en-un-abrir-y-cerrar-de-ojos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99\/revisions\/101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/talentum.com.bo\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}